Mayıs 2025 - Mersin Psikolog ve Aile Danışmanlığı

OKB Olan Bireylere Karşı Aile Bireylerinin Davranışları Nasıl Olmalı?

OKB Olan Bireylere Karşı Aile Bireylerinin Davranışları Nasıl Olmalı? Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), bireyin zihninde tekrarlayıcı düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşünceleri etkisiz hale getirme amacıyla yaptığı davranışlar (kompulsiyonlar) ile karakterize edilen bir ruh sağlığı bozukluğudur. OKB, yalnızca bireyin yaşam kalitesini değil, aynı zamanda ailesinin de günlük yaşamını etkileyebilir. Bu noktada aile bireylerinin tutumları, hem tedavi […]

OKB Olan Bireylere Karşı Aile Bireylerinin Davranışları Nasıl Olmalı? Read More »

Hiperaktif Çocuklara Nasıl Davranmalı? Ebeveynler İçin Bilimsel Rehber

Danışmanlık

Hiperaktif Çocuklara Nasıl Davranmalı? Çocuğunuz çok hareketli, dikkatini toplamakta zorlanıyor ve sabırsız davranışlar mı sergiliyor? Bu durum, çoğu zaman hiperaktivite ya da Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) ile ilişkilendirilebilir. Peki, hiperaktif bir çocuğa nasıl yaklaşmalıyız? Ebeveyn davranışları çocuğun gelişimini nasıl etkiler? Bu yazımızda, hiperaktivite sorunu olan çocuklar için ebeveyn tutumları hakkında bilimsel bilgiler ışığında

Hiperaktif Çocuklara Nasıl Davranmalı? Ebeveynler İçin Bilimsel Rehber Read More »

Ergen Bireylerde Anne Baba Davranışları Nasıl Olmalı?

Danışmanlık

Ergen Bireylerde Anne Baba Davranışları Nasıl Olmalı? Ergenlik dönemi, bireyin çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecinde fiziksel, duygusal ve bilişsel değişimlerin yoğun olarak yaşandığı kritik bir gelişim evresidir. Bu süreçte aile içi ilişkiler, özellikle de anne baba tutumları, ergenin sağlıklı gelişimi açısından büyük önem taşır. Psikolojik danışmanlık hizmetlerinde sıkça karşılaşılan sorunların temelinde, bu dönemdeki iletişim kopuklukları ve

Ergen Bireylerde Anne Baba Davranışları Nasıl Olmalı? Read More »

Sınav Kaygısı Nedir? YKS Adayları İçin Neden Önemlidir?

Danışmanlık

Sınav Kaygısı Nedir? Sınav kaygısı, özellikle Türkiye’de her yıl milyonlarca öğrencinin katıldığı Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) gibi kritik sınavlar öncesinde sıkça karşılaşılan psikolojik bir durumdur. Bu makalede, sınav kaygısının ne olduğunu, belirtilerini ve YKS adayları için nasıl başa çıkılabileceğini detaylı bir şekilde ele alacağız. Sınav Kaygısı Nedir? Sınav kaygısı; kişinin bilgi ve becerilerini sınav sırasında

Sınav Kaygısı Nedir? YKS Adayları İçin Neden Önemlidir? Read More »

Neden Psikoloğa İhtiyaç Duyarız?

Danışmanlık

Neden Psikoloğa İhtiyaç Duyarız? Bilimsel Açıdan Psikolojik Destek Almanın Önemi Modern yaşamın hızla değişen koşulları, bireylerin ruh sağlığı üzerinde derin etkiler yaratmaktadır. Bu noktada, psikoloğa ihtiyaç duymak sadece bir tercih değil, çoğu zaman bilimsel açıdan zorunlu bir gerekliliktir. Peki insanlar neden psikoloğa gitme ihtiyacı hisseder? 1. Zihinsel Sağlık, Fiziksel Sağlığı Etkiler Yapılan araştırmalar, zihinsel sağlık

Neden Psikoloğa İhtiyaç Duyarız? Read More »

Psikoloji Alanında Terapinin Önemi

Danışmanlık

Psikoloji Alanında Terapinin Önemi Günümüzde stres, kaygı, depresyon ve travmalar bireylerin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkilemektedir. Bu sorunlarla başa çıkmak için en etkili yollardan biri ise terapidir. Psikoterapi, bireylerin duygu, düşünce ve davranışlarını anlamalarına ve düzenlemelerine yardımcı olan bilimsel temelli bir süreçtir. Terapinin Tanımı ve Temel Amacı Terapinin temel amacı; bireyin kendini daha iyi tanımasını

Psikoloji Alanında Terapinin Önemi Read More »

Çocuklarda Dikkat Eksikliği

Danışmanlık

Çocuklarda Dikkat Eksikliği Nedir? Dikkat eksikliği, çocuklarda en sık rastlanan nörogelişimsel bozukluklardan biridir. Genellikle okul çağında fark edilen bu durum, çocuğun dikkatini toplama, organize olma ve görevleri sürdürme konusunda zorluk yaşamasına neden olur. En bilinen haliyle Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) olarak tanımlansa da dikkat eksikliği tek başına da görülebilir. Dikkat Eksikliği Nedir? Dikkat

Çocuklarda Dikkat Eksikliği Read More »

Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığı Nedir?

Danışmanlık

Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığı Nedir? Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığı, çocukların dijital cihazlara (akıllı telefon, tablet, bilgisayar, oyun konsolu vb.) karşı kontrolsüz ve aşırı kullanım eğiliminde olmaları, bu cihazlara erişemediklerinde yoğun huzursuzluk yaşamaları ve teknoloji kullanımının günlük yaşamı, okul başarısını, sosyal ilişkileri ya da ruhsal durumu olumsuz etkilemesi durumudur. Bu konu son yıllarda psikoloji, eğitim ve sağlık bilimlerinde

Çocuklarda Teknoloji Bağımlılığı Nedir? Read More »